Фитнес-индустрия не стоит на месте: появляются новые тренировки, гаджеты, меняются даже спортивные залы. Поговорим о том, что будет самым актуальным в наступившем году. «Носимые» технологии Заниматься спортом без различных гаджетов – можно сказать, уже дурной…
Не выспалась? Как хорошо выглядеть после бессонной ночи
Ты по ночам высыпаешься?- Куда высыпаюсь?- Понятно…(народный юмор)Если вы регулярно чувствуете себя так же, как в этом анекдоте, то и внешний вид ваш наверняка страдает. Наши короткие и эффективные правила, как взбодрить себя после бессонной…
Не брать пример: самые вредные диеты звезд
Звезды всегда стремятся выглядеть идеально, и в этом стремлении готовы на все. Особенно разнообразны эксперименты знаменитостей ради достижения стройности. Какими только диетами они не истязают себя. Перед вами самые странные примеры: Гвинет Пэлтроу Актриса –…
7 лучших кремов для зимнего ухода за лицом
Зимой наша кожа становится особенно чувствительной – ветер, холод, сухой воздух в помещении действуют на нее не лучшим образом. На холодное время года нужно тщательно подобрать крем. Мы собрали для вас 7: на все случаи…