К лету готова! 3 лучшие процедуры для тела

К лету готова! 3 лучшие процедуры для тела

В наши дни практически каждому доступно бесчисленное количество информации о правильном рациональном питании, о необходимых нашему организму БАДах и витаминах, о непереносимости глютена и лактозы, о модных тренировках на улице и забегах #сосмыслом.

Кажется, все уже давно могли бы начать выглядеть минимум как Лена Перминова. Однако, как и 10 лет назад, самой главной женской проблемой в начале лета является необходимость быстро (а желательно в кратчайшие сроки!) похудеть к лету.

Мы протестировали 3 самые приятные и эффективные процедуры, которые помогут вам оперативно и без потерь подготовить свое тело к сезону бикини.

Порхать как балерина? Легко: прессотерапия в SACO Парк Культуры!

К лету готова! 3 лучшие процедуры для тела

Это абсолютно безопасная и даже приятная процедура. Она проводится с помощью специального костюма, в который через манжеты или клапаны подается сжатый воздух. Поочередные «надувания» и «сдувания» оказывают механическое воздействие на кожу, мышцы тела, подкожно-жировую клетчатку, а также венозные и лимфатические сосуды.

В результате мягкого, но интенсивного сдавливания тело глубоко массируется при помощи воздуха. За счёт этого мышцы насыщаются кровью, обмен веществ в клетках активизируется, из клеток выводятся токсины и лишняя жидкость. Прессотерапия более продуктивна, чем, к примеру, лимфодренажный массаж, так как массажное воздействие происходит с двух сторон одновременно: начинают с ног, затем обрабатывается туловище, после чего подключаются обе руки. В массаже мастер сначала прорабатывает одну сторону тела, затем другую, и если в антицеллюлитном массаже это не имеет особого значения, то в лимфодренажном это важно, так как «гнать» лимфу нужно одновременно с двух сторон от ног к голове.

К лету готова! 3 лучшие процедуры для тела

Огромным плюсом может стать и то, что ваши руки будут практически обездвижены в большом и комфортном костюме: целый час вы физически не сможете вернуться к телефону, к непрекращающимся звонкам и СМС, а значит, посвятите это время отдыху и расслаблению.

Прессотерапия отлично разгоняет лимфу, резко повышает насыщение тканей кислородом,  выводит лишнюю жидкость и избавляет от лишнего веса. За 3–5 сеансов можно сбросить несколько килограммов и убрать раздражающие сантиметры в объемах. Рекомендуемый курс — 10 сеансов.

1 час – 4000 руб.
Адрес: ул. Бурденко, д. 3

Лучший массаж в городе в Litebody17

К лету готова! 3 лучшие процедуры для тела

Студия массажа Litebody17 предлагает уникальную концепцию – вы платите за время, а не за вид массажа: покупаете, к примеру, массаж продолжительностью 1 час, и уже на месте решаете с мастером, чего именно вы хотите. Я выбрала двадцатиминутный массаж спины, чтобы расслабиться, и сорокаминутный антицеллюлитный массаж.

Здесь очень трепетно относятся к оплаченным вами минутам. Обычно в студиях вы платите за час, а можете получить от 40-ка до 50-ти минут массажа (время уходит на переодевание, болтовню и приготовление банок). Здесь такого не произойдет. Кроме того, в салоне потрясающая атмосфера: приятный интерьер в стиле лофт, уютная зона ожидания, просторные комнаты, в которых есть все необходимое, даже большое зеркало в каждом кабинете. А после процедуры вам обязательно предложат отдохнуть в мягком кресле и освежиться зеленым чаем. Приятный бонус – отличная платная парковка прямо на территории комплекса.

К лету готова! 3 лучшие процедуры для тела

Мастер поведал нам много интересного о массаже и о своей технике. Помимо прочего, он рассказал, что для локальных зон нужен антицеллюлитный массаж, в технике которого используются щипки и зоны прорабатываются интенсивнее. Антицеллюлитный массаж позволяет более тщательно и жестко проработать локальные зоны, поработать с подкожно-жировой клетчаткой. И, что самое важное, после антицеллюлитного массажа ваша кожа становится более упругой и подтянутой. Лимфодренажный массаж лучше делать на все тело, чтобы вывести воду и прочие продукты обмена из межклеточного пространства, улучшить отток лимфы. После «прогона» лимфы, как говорят массажисты, расслабляются мышцы, расширяются сосуды и лимфа начинает равномерно циркулировать по организму. Эта техника более мягкая и «лайтовая».

В идеале чередуются оба вида массажа. При визите в Litebody17 это не составит труда: вы можете объединить данные техники и при этом даже уложиться в часовой сеанс! Следите за Litebody17 в Инстаграме и ловите акции на абонементы! Хотя цены тут и так одни из самых низких в Москве.

1 час – 2300 руб.
Адрес: 2-ая Звенигородская, д. 12с2

Гидромассаж в салоне красоты G8 Beauty

К лету готова! 3 лучшие процедуры для тела

Если антицеллюлитный массаж для вас – слишком болезненный процесс, то советуем попробовать гидромассаж. В течение всей процедуры вы не испытываете никаких неприятных ощущений. Давление водной струи достаточно интенсивное, но боли от воздействия нет, что радует. При этом, как это ни парадоксально, нам показалось, что мышцы прорабатываются намного глубже и качественнее, чем при любом другом массаже.

К лету готова! 3 лучшие процедуры для тела

В G8 Beauty установлена очень мощная гидромассажная ванна с давлением в 4000 атмосфер (обычно в салонах красоты доступно не более 2500 атмосфер). В ходе каждой последующей процедуры, которую вы проходите, давление будут увеличивать. Вы можете выбрать комфортную для себя температуру воды в ванне. Кто-то предпочитает холодную воду, кто-то любит погорячее, но учтите, что через полчаса гидромассажа температура тела повышается на несколько градусов, так что советуем выбирать не слишком высокую температуру, иначе “закипите”. Еще одно удивительное открытие – это ощущение тепла во всем теле после гидромассажа, которое не уходит примерно на протяжении двух часов.

Процедура гидромассажа считается очень полезной для всех органов и для тела в целом, гидромассаж активно используется в физиотерапии. Так что вы одним выстрелом убьёте сразу двух зайцев: не только избавитесь от целлюлита и подтянете кожу, но и запустите процессы омоложения в организме.

1 час – 3000 руб.
Адрес: пр-т Маршала Жукова, 4 ст. 1

Екатерина Винокурова

Имеются противопоказания необходима консультация специалиста