Как научиться мыслить нестандартно

Как научиться мыслить нестандартно

Каждый попадал в ситуации, где требовалось «мыслить нестандартно». Вот только зачастую люди – рабы привычки, и большинство из нас предпочитает комфорт обычного способа мышления.

Нестандартное же может означать оспаривание устоявшихся правил и затрату мозгом большего количества энергии, что в некотором смысле даже противоречит человеческой природе. Именно поэтому мыслить нестандартно бывает так трудно, но это не значит, что этому нельзя научиться.

Мы попросили продюсера Алексея Пеганова дать нашим читателям несколько рекомендаций о том, как найти нестандартное решение той или иной задачи.

Алексей Пеганов
Алексей Пеганов

Спросите ребенка, как поступить

Как глава детского продюсерского центра я лучше всех знаю, что дети – прирожденные новаторы, ведь мыслить шаблонами они еще просто не умеют. Нередко мнение ребенка о том, как нестандартным образом справиться с той или иной задачей, оказывается парадоксально простым и правильным. Кроме того, существует правило, которое гласит, что если вы не можете объяснить что-либо шестилетнему ребенку, то вы и сами этого не понимаете, так что-то станет отличной проверкой для вас.

Определите недостатки привычных способов решения проблемы

Рутина – главная опасность нестандартных подходов. В большинстве случаев сопротивление, которое мы получаем, можно описать простой фразой: «Но мы же всегда делали по-другому». Мы запрограммированы сопротивляться переменам, особенно когда то, что мы привыкли делать, дает стабильные, пусть даже и не впечатляющие, результаты. Чтобы заставить свой мозг мыслить вне рамок, нужно четко осознать, как эти рамки вредят процессу.

Занимайтесь творчеством

Любые виды творчества как ничто другое развивают креативное мышление. Занимаясь творческой работой, мы учим наш мозг читать между строк, видеть детали, генерировать новые идеи, помещать привычные вещи в совершенно новый контекст. Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте фрирайтинг. Вы просто выбираете тему, устанавливаете время (можно совсем короткое) и записываете все свои мысли без остановки. Даже ошибки можно сразу не исправлять. Идеально писать вручную, а не печатать на компьютере. Таймер в этом процессе добавляет некоторое давление, чем заставляет ваш мозг думать творчески.

Освойте практики расслабления

Современный ритм жизни, постоянная суета и многозадачность не оставляют многим из нас ресурсов на креативное мышление, потому что мозг буквально захламлен огромным количеством нужной и не очень информации. «Расчистить пространство» для креативного полета мысли помогут различные медитативные практики, такие как йога и медитация. Если к практикам духовной направленности вы пока не готовы, поможет все, что заставляет вас расслабиться и отпустить все мысли, например, интенсивная тренировка в спортзале, сеанс массажа или горячая ванна.

Алексей Пеганов

Понравилось?
Не забудьте поделиться!

Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в vk
VK
Поделиться в twitter
Twitter
Поделиться в pinterest
Pinterest
Поделиться в odnoklassniki
OK

Новости партнеров

Читайте также

Новости партнеров

Реклама

Свежие записи

Новости партнеров

Последние новости

Новости партнеров

Интересное