Отвлекающие факторы: 7 вещей, мешающих достичь цели

7 вещей, мешающих достичь цели

Чтобы достичь цели, нужно поменять своё поведение. На первоначальном этапе это кажется сложным, ведь необходимые привычки ещё не сформированы. Ко всему прочему, существуют различные отвлекающие факторы, которые могут отвлечь от исполнения целей. О них рассказала бизнес-тренер Нурия Архипова.

Бизнес-тренер Нурия Архипова
Бизнес-тренер Нурия Архипова.

Список отвлекающих факторов:

1. Чрезмерная идеализация

Многие люди стараются сделать всё идеально, у них возникает постоянное стремление к идеализации. В результате этого можно получить только повышенное чувство тревожности и беспокойство из-за разных мелочей.

2. Боязнь провала

Большинство людей боятся сделать важные шаги из-за страха провала. Избавиться от этого можно путём изменения собственного восприятия ошибок и неудач. Помните, что никто не идеален, и ошибки могут совершать все люди.

3. Нетерпеливость

В желании достичь цели люди зачастую проявляют нетерпеливость. Они хотят получить желаемое незамедлительно. В итоге можно не получить это из-за спешки. Поэтому важно сконцентрироваться на конечном результате и не торопиться.

4. Спешка и хватание за все и сразу

Не нужно спешить и ставить перед самой сразу множество целей и задач. Залог успеха состоит в развитии в себе привычки идти к цели небольшими, но уверенными шагами.

5. Отговорки

Люди зачастую говорят такие фразы:

  • Сейчас не лучший момент;
  • Я не готов/а для этого;
  • Вдруг я сделаю ошибку;
  • Скорее всего, ничего не получится;
  • Это кажется очень трудным;
  • На это я потрачу кучу времени.

Почему люди говорят их? На самом деле мы видим трудности, и наш мозг старается уберечь нас от выхода из зоны комфорта. Поэтому поставьте перед собой цель не придумывать никаких оправданий. Не преуменьшайте собственные возможности. Мыслите позитивно, и всё получится.

6. Пустые ожидания

Ещё одной плохой привычкой, которая ни к чему хорошему не приводит, является привычка жить пустыми ожиданиями. Это пагубное поведение, следствием которого является только разочарование.

Люди ожидают, что всё произойдет определенным образом. Ожидают, что остальные начнут вести себя в соответствии с их представлениями. И всякий раз, когда данное не случается, они огорчаются и утрачивают мотивацию.

Верным шагом станет избавление от всевозможных фантазий и удаление выдуманных в голове сценариев.

7. Отсутствие последовательности

Данный момент представляет собой один из наиважнейших факторов. Не важно, каким вы занимаетесь делом, однако если вы не уделяете достаточное количество усилий каждый день, то заметить прогресс можно будет нескоро.

Последовательность — это важнейшая черта, свойственная всем успешным людям. Спустя время она входит в привычку. На первых этапах необходимо делить свои шаги на наиболее маленькие и уделять каждому шагу достаточное количество времени ежедневно. Найдите в себе волю, чтобы достичь цели.

Достичь того, что вы желаете и о чём мечтаете, можно! Однако для этого нужно сосредоточиться на цели, обзавестись новыми полезными привычками и двигаться шаг за шагом к задуманному.

Нурия Архипова

Понравилось?
Не забудьте поделиться!

Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в vk
VK
Поделиться в twitter
Twitter
Поделиться в pinterest
Pinterest
Поделиться в odnoklassniki
OK

Читайте также

Новости партнеров

Реклама

Свежие записи

Новости партнеров

Последние новости

Новости партнеров

Интересное